kirchgellersen's Journal, 26 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
62.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2021:
1671 kcal Fat: 76.61g | Prot: 35.53g | Carbs: 197.15g.   Breakfast: Gekochtes Ei, BackWerk Weltmeisterbrötchen , Kräutertee, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Gelee (Alle Sorten), Mayo Feinkost Farmersalat Leicht, Géramont Cremig Leicht 16%, Deli Reform Active, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Espresso. Dinner: Erdnüsse mit Schale, Gemüsesuppe, BackWerk Weltmeisterbrötchen . Snacks/Other: Lindt Goldhase, Meßmer Früchtetee, Kräutertee, Meßmer Fencheltee, Meßmer Ingwer-Zitrone, Kaffee mit Milch, Sahnekuchen. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und einen super schönen erst Urlaubstag 💐🤺 
25 Apr 21 by member: Franzi 55
Danke liebe Franzi 😁 
26 Apr 21 by member: kirchgellersen
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
26 Apr 21 by member: Buntes_Suppengrün
Guten Morgen, du fleißiges 🐝🙋🏻‍♀️☕ 
26 Apr 21 by member: kirchgellersen

     
 

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