Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 90.58g | Carbs: 134.92g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере , Seven Nuts Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Котлета, Рис. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Просто Мёд, Первый Вкус Сливки 10%, Лента Клубника Замороженная, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|