Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 147.98g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Denmax Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачки. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Печень Говяжья. Dinner: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. more...
|
steady weight
|
|
fanatka.19221's Weight History
|