|
офигенный отвес! !!!
|
92.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 58.55g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (Эспрессо), Элика Чебуреки с Картофелем. Lunch: Semper Овощи с Рисом и Бефстроганов, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Трески. Dinner: Chester's Сидр Яблочный Полусухой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|