Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 128.56g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: ВкусВилл Топленое Молоко , ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Chikalab Chikabar Кокос, ВкусВилл Мини-Морковь, Капуста Белокочанная, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|