|
Кд
|
69.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 62.96g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Огурец (с Кожурой), Ганна Балерон, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Lunch: Roshen Конфеты Лещина, Здравушка Молоко 2%, Gusto Гречневая Крупа, Евроопт Шампиньоны, Ленивые голубцы. Dinner: Грецкие Орехи, Яйцо, Клубника, Софийка Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_grafutko's Weight History
|