Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 55.99g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Cream Art Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Макфа Хлопья 5 Злаков. Lunch: Haribo Смурфики, Магнит Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Cream Art Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гост Сосиски , Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Dinner: Каждый День Изюм в Глазури, Любятово Печенье Постное, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Snacks/Other: Cream Art Кремчиз, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|