Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1294 kcal
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Fat: 41.92g | Prot: 60.80g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Ener Bio Dinkel Flakes, Espresso, Meßmer Fencheltee, Erdbeeren, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Lunch: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Alnatura Kaffee Sahne , Kerrygold Butter, Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Rapsöl, Landjunker Putenschnitzel, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Spargel. Dinner: Bärlauch, Basilikum, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei Rosé, Mayo Feinkost Farmersalat Leicht, Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Deli Reform Active, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light, Meßmer Früchtetee, Gutes Land Gourmet Fruchtjoghurt Mango, Meßmer Melissen-Mischung, Meßmer Fencheltee, Meßmer Ingwer-Zitrone. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕und einen schönen Sonntag 🙋♀️
25 Apr 21 by member: Buntes_Suppengrün
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Dankeschön meine Liebe, das wünsche ich dir natürlich auch. Ich hoffe das du frei hast 😘☕
25 Apr 21 by member: kirchgellersen
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