Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 98.04g | Carbs: 200.39g.
Breakfast: Чай с Медом, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Чай с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Хлеб, Чай с Молоком, Творожный Десерт, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Мандарины, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|