Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 94.86g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Евроопт Авокадо, Груша, Красное Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Кефир 2,5%. Dinner: Ура Кондитеры Орешки со Сгущенкой, Bonduelle Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|