Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 60.53g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Красные Яблоки, Орешки со Сгущенкой, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Таврия Сосиски Фестивальные, Макароны с Яйцом, Красные Яблоки. Dinner: Vici Креветки Очищенные, Гелиос Семечки "Вкус Моря", Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|