Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 132.32g | Carbs: 217.88g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Банан, Конти Конфета Джек, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер, Ламаджо, Табрис Шампиньоны на Мангале, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|