KittyFarias's Journal, 24 Apr 21

24/04
76.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2021:
1193 kcal Fat: 27.53g | Prot: 50.20g | Carbs: 196.31g.   Breakfast: Itambé Requeijão Light, Banana Prata, Chá Verde, Canela, Pullman Pão Integral Original. Lunch: Garoto Chocolate Ao Leite, Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Alface. Dinner: Chá Gelado. Snacks/Other: Água com Limão, Chá Não Adocicado, Pipoca. more...
2188 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours, Yoga - 1 hour and 20 minutes, Washing Dishes - 40 minutes. more...
Losing 10.5 kg a Week

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