Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 118.61g | Prot: 78.79g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Буррата, SPAR Соус Песто Геновезе. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Запеканка Творожная Айва Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|