Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 116.29g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Растишка Творог Nature, Простоквашино Молоко 1.5%, Творожная Запеканка л. Lunch: Bizim Tarla Баклажановая Икра, Ye Doy Лаваш, Помидоры, Лахмаджун. Dinner: Kirlangic Оливковое Масло , Куриные Бедрышки, Рис. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара RG, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|