Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 85.61g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Банан, Голубика, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Украинский Творог Нежирный, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Lunch: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Varto Лаваш со Шпинатом, Гречка Отварная, Mlekovita Сыр Гауда , Помидоры, Куриное Филе с Грибами и Цветной Капустой. Dinner: Орешки со Сгущенкой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Power Pro Prometheus . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonamv's Weight History
|