Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
67 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2673 kcal
|
Fat: 106.25g | Prot: 75.98g | Carbs: 327.26g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Anchor Масло, Увелка Гречка , Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Amaranta Вино Красное Сухое, Пятерочка Груша Конференция, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|