Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 66.62g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Милти Эклер, Торт Наполеон, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Мидии в Масле, Глобус Кальмар в Масле, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Семга Запеченная, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mpmarija's Weight History
|