Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 66.43g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Киндер Буено, Суп Куриный с Вермишелью, Багет, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Dinner: Сыр Российский, Окей Сало Копченое, Яшкино Пряники Шоколадные, Макфа Спагетти Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соус Бешамель. Snacks/Other: Груша, Магнит Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|