Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
81 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3956 kcal
|
Fat: 149.98g | Prot: 212.07g | Carbs: 364.87g.
Breakfast: Голден Яблоко , Щи, Творожная запеканка. Dinner: Глинтвейн, Бабаевский Конфета Белочка, Chikalab Chikabar Oreo, Гост Мёд Натуральный, Кухмастер Томатная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Цельное Молоко, Янтарь Сыр Плавленый, Творожная запеканка, Sen Soy Соус Унаги, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Булгур. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|