mar1182's Journal, 23 Apr 21

4 kilos menos, seguimos esforzándonos para lograr la meta
70 kg Lost so far: 42.8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2021:
864 kcal Fat: 18.09g | Prot: 49.26g | Carbs: 130.83g.   Breakfast: Danone Flan Danette, Nopal Asado, Café, Sanissimo Salmas, Lentejas Cocidas. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Verdura Hervida, Caldo de Pollo. Dinner: Manzana Verde. Snacks/Other: Gomitas. more...
Losing 0.9 kg a Week

46 Supporters    Support   

Comments 
Ya te queda bien poquito!! "🙌 
23 Apr 21 by member: cuqui_yan
Felicidades! 🥳 
23 Apr 21 by member: MrsAtomicBomb
Gracias, si ya es menos lo que falta para la meta pero son los más difíciles y ahora a empezar a buscar profesional para el ejercicio y quitar la flacidez :( 
23 Apr 21 by member: mar1182
De cuántas calorías es tu dieta ? 
24 Apr 21 by member: emilypedraza
Emily 1200 cal  
25 Apr 21 by member: mar1182

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mar1182's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.