4 kilos menos, seguimos esforzándonos para lograr la meta
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70 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 18.09g | Prot: 49.26g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Danone Flan Danette, Nopal Asado, Café, Sanissimo Salmas, Lentejas Cocidas. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Verdura Hervida, Caldo de Pollo. Dinner: Manzana Verde. Snacks/Other: Gomitas. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Comments
Ya te queda bien poquito!! "🙌
23 Apr 21 by member: cuqui_yan
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23 Apr 21 by member: MrsAtomicBomb
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Gracias, si ya es menos lo que falta para la meta pero son los más difíciles y ahora a empezar a buscar profesional para el ejercicio y quitar la flacidez :(
23 Apr 21 by member: mar1182
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De cuántas calorías es tu dieta ?
24 Apr 21 by member: emilypedraza
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25 Apr 21 by member: mar1182
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