Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 106.04g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Пшеничная Лепёшка (Вс), Коммунарка Президент Чёрный Горький Шоколад без Сахара 85%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Kuhne Соус Салатный «Тысяча Островов». Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Киви, Десерт без Муки, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Экспонента Манго-Жасмин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_b_a's Weight History
|