Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 89.40g | Carbs: 181.53g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре, Натуральное Хозяйство Сырники с Изюмом Жареные , Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Яблоко Желтое, Калитка с Творогом, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Nespresso Кофе в Капсулах, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil_hesu's Weight History
|