Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 101.50g | Prot: 144.32g | Carbs: 48.10g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Chikalab Chika Sport с Фундуком, Chikalab Chika Sport с Фундуком, Chikalab Chika Sport с Фундуком, Сухогруз Кольца Кальмара, Chikalab Chika Sport с Кешью, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Троекурово Курбаски, Unagrande Моцарелла, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Unagrande Моцарелла, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Unagrande Моцарелла, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Unagrande Моцарелла, Chikalab Chika Sport с Кешью , Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|