Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 96.48g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Вафли Творожные, Манная Каша на Молоке. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Вафли Творожные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|