Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 79.84g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Яйцо, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Огурец (без Кожуры), Сыр Бри, Зеленый Лук. Dinner: Капуста, Лук, Кинза, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marietheslim's Weight History
|