|
Wczoraj: spacery
Dzisiaj: siłka - sztangi
Waga ładnie spada, spacery jak zwykle dobrze się sprawdzają. Bieganiem byłoby szybciej, no ale ciągle biegać nie mogę. Kolejna próba biegowa planowana na początek maja💪👍
|
119.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.9 kg a Week
|