Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 103.77g | Carbs: 205.94g.
Breakfast: Чай с Молоком, Магнит Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Салат Овощной с Маслом, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Говядина, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaGera1261263's Weight History
|