Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 36.11g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Древо Жизни Лён, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная, Каравай-СВ Вертута Домашняя с Тыквой. Dinner: Корона Экстрачерный Шоколад, ТХК Хлеб Целебный, Редис, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|