Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 46.66g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями Богатырский, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный" Элит, Кофе с Сахаром, Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями Богатырский, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Батончик Мюсли, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaburshtyn's Weight History
|