Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 53.04g | Carbs: 249.56g.
Breakfast: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Matti Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сливы, Красный Октябрь Алёнка с Миндалем, Россия Щедрая Душа Золотая Марка со Вкусом Карамельного Брауни, Клубника, Дивинка Сухарики Цельнозерновые, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Каравай Сухари Ванильные, Славянка Дрезденский Десерт с Вишней и Сливочным Суфле , Сушка, Капуста, Реми Груша Ред Барлетт, Банан, Яблоко Зеленое, Морковь. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голубика, Клубника, Matti Мюсли Ягодные, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Реми Груша Ред Барлетт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent839's Weight History
|