Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
95 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
274 kcal
|
Fat: 10.46g | Prot: 13.14g | Carbs: 28.38g.
Breakfast: Nordic Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карат Сыр Творожный Violette, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|