Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
112.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 53.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 50.64g | Carbs: 34.02g.
Breakfast: Суп с Фрикадельками. Lunch: Салат Айсберг, Форель на Пару. Dinner: Говядина Отварная, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Магнит Грейпфрут , Arla Сыр Натура Light, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия18's Weight History
|