Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 126.21g | Prot: 50.85g | Carbs: 36.96g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Запеканка Творожная Айва Банан. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Castello Сыр Бри, Избенка Страчателла, SPAR Соус Песто Геновезе, Красные Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Ряба Майонез Постный, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория). Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|