Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
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83.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3230 kcal
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Fat: 66.92g | Prot: 202.77g | Carbs: 449.17g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Decò Fette Biscottate Classiche, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ferrari Emmental Bavarese, Pane Italiano, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Fave Bollite, Sugo di Pomodoro, Garofalo Vermicelli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi Freschi di Patate . Snacks/Other: Banana, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino Flavor, Kinder Colazione Più con Farina Integrale , TUC Cracker Cotti al Forno, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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poppia89's Weight History
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