Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 113.09g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Di&Di Амарантовая Мука, Джанкойское Молоко Творог 9%, Доброе Дело Сосиски Говяжьи. Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сыр Российский, Сырой Овощ, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Bounty Мороженое. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|