Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 107.28g | Carbs: 76.03g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Вятушка Творог 3%. Lunch: Курага, Чернослив, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Равис Бедро Куриное без Кожи. Dinner: Вятушка Творог 3%, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_park's Weight History
|