Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 148.99g | Carbs: 219.08g.
Breakfast: Novus Хліб Житній, Белоцерковский Творог 0%, Груши, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Своя Линия Кешью, Mlekovita Творог На Сырники, Новус Авокадо Дрибный, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Простоквашино Сирок для Малят, Sulma Макароны Звирята Польськие, Хіт Продукт Печериці, Лук, Домашний Йогурт. Dinner: Чеснок, Цветная Капуста, Лук, Flagman Филе Пангасиуса, Морковь, Помидоры. Snacks/Other: Агуша Сыр Кисломолочный, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Белоцерковский Творог 0%, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом, Aurora Лецитин, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|