Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 8.60g | Prot: 44.00g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|