Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 91.23g | Prot: 52.09g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гренки Сладкие с Яйцом Мои. Lunch: Селедка под Шубой, Сладкий Красный Перец, Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перец Фаршированный Мой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|