Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 60.62g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский Нарезка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Кабачок. Dinner: Corona Extra Пиво, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
videnina_s's Weight History
|