Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
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81.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 158.09g | Prot: 44.95g | Carbs: 18.26g.
Breakfast: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Café Espresso, Ghee. Lunch: Fat bombs pecanas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Bonarea Preparado de Carne. Dinner: Fat bombs pecanas, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Hacendado Queso de Cabra Rulo. more...
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steady weight
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Montserrá's Weight History
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