lusa.nearonova's Journal, 21 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
65.1 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2021:
1520 kcal Fat: 47.19g | Prot: 68.95g | Carbs: 207.32g.   Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Варенье, Блины на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Чай, Конфета. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Томатная Паста, Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Чай, Bakery Story Трубочка Лимон, Конфета. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lusa.nearonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.