Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 81.55g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Банан, Клубника, Чай, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, Избенка Творог 5% Можайский, Snickers Snickers с Миндалем, Черника (Несладкая, Замороженная), Семушка Миндаль Сушеный. Lunch: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Nespresso Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Alpro Soya Банановое Молоко, Пицца Суши Вок Курица в Соусе Терияки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|