Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 82.12g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Салат Свекольный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Lunch: Салат Свекольный, Куриная Грудка. Dinner: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdap389's Weight History
|