Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 91.77g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Московский Пекарь Песочная Полоска с Фруктовой Начинкой, Яблоко. Lunch: Картошка Вареная, Селедка, Семья Оладьи из Печени. Dinner: Вкусвил Пита с Отрубями, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonaeva.s's Weight History
|