Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2730 kcal
|
Fat: 131.06g | Prot: 96.33g | Carbs: 227.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Anchor Масло Сливочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, La Molisana Fusilli, Filippo Berio Classic Pesto, Мираторг Пеппер Стейк, Олейна Подсолнечное Масло, Кинто Наршараб, Mixbar Миндаль. Dinner: Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью Блюфор, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|