Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 116.44g | Prot: 81.72g | Carbs: 221.10g.
Breakfast: Банан, Гречка, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Dinner: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чизкейк с Фруктами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyofrain's Weight History
|