Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 90.99g | Prot: 136.44g | Carbs: 192.89g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Maxler Max Motion Абрикос-Манго, Prime Kraft Протеин. Lunch: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Теремок Блин Алёша Попович. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|