Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 74.19g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Клубника, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Lunch: Кедровые Орехи , Клеверный Мед, Зеленое Яблоко, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Dinner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika_diva's Weight History
|